• Sie liegen in bequemer Kleidung auf einer weichen Matte (Futon) am Boden oder Massageliege.
• Ich übe mit meinen Daumen, Handballen, Ellbogen oder Knie Druck auf ausgewählte Körperstellen in Bauch-, Rücken- oder Seitenlage aus. Das stimuliert die selbstheilenden Kräfte.
  
• Rhythmus und Stärke des Druckes werden Ihren persönlichen Bedürfnissen angepasst. 
  
• Die Atmung und der Atemraum werden in die Behandlung miteinbezogen.
  
• Dazu kommen Körperdehnungen, Rotationsbewegungen, Fasziale- und Schaukeltechniken.

                                                                                  ... Shiatsu berührt!